Mucho trabajo, Ya llegue a mi primera meta!

En estos dias no habia podido escribir porque he tenido mucho trabajo, sin embargo he podido seguir aprendiendo de mi cuerpo y como funciona. Ya he bajado 27 libras, pero he visto como el cuerpo reacciona a la comida que uno le mete y creanme es increible. La linea es tan finita que se sorprenderian como si te sales solo un poquito, ya sea en una porcion o algo que comiste que no podias comer y o te estancas o subes de nuevo. Han habido dias que no he bajado nada o simplemete subi una o dos libras otra vez. Cada dia aprendo mas y sobre todo se que la mente domina el cuerpo y la parte mas dificil de todo este proceso es aprender a dominar al mente, porque una vez aprendes eso la mitad de la guerra esta vencida.

23 libras en 2 semanas, un éxito !!!

Bueno se que ayer no escribí nada pero fue que tenia mucho trabajo y no me dio tiempo. Sin embargo hoy fui a donde el Dr. Michael Soler a pesarme y a inyectarme una vez concluyo mi segunda semana en el tratamiento. Esta semana baje 9.2 libras, el Dr. me felcito y me dijo que el tratamiento estaba trabajando super bien en mi cuerpo y que lo minimo que deberia bajar durante las proximas semanas serian 5 libras pero que a lo mejor bajaba mas.  Esto me pone bajando mis primeras 50 libras a finales de este mes y eso si que seria un palo. Pero no quiero Ilusionarme porque a veces el cuerpo se tranca y uno o no baja o baja menos, ya veremos.  Imaginense que si sigo si para verano habria bajado sobre 100 libras que es mi primera meta. Todavia no he bajado se size de ropa pero ya mismo me imagino que bajare par de pulgadas de cintura porque ya siento los pantalones mas sueltos. Gracias a todos los que me han escrito en facebook y en twitter por sus mensajes, ustedes me motivan para seguir.

2.2 MENOS !!!! SIN MIRAR ATRAS !! (Total 19)

Cuando logra entender como trabaja el cuerpo es que finalmente puede tener una disciplina de como lograr bajar de peso. Durante estas 2 semanas he visto fluctuaciones de haber bajado desde casi 3 libras de un dia para otro como no bajar nada o subir 2 libras de un dia para otro. Si por casualidad fallo en lo más minino, el cuerpo te sabotea y sube o se estanca, asi de perfecto es nuetsro cuerpo humano. Por lo que ahora sé que no tengo ningun margen de error, o hago la dieta por el libro o pierdo mi tiempo o lo que he bajado. Ayer martes fue uno de esos dias en que no baje nada de lunes para martes ya hoy baje 2.2 porque ayer no fallé.
Bueno mañana tengo pesaje y me gustaria bajar una más para llegar a las 20, hoy le voy meter duro.